健康管理师是从事个体和群体从营养和心理两方面健康的检测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工作的专业人员。 

报考咨询：15912196962（微信同号）

申报程序：

1、选择指定培训机构

2、在线报名填写提交申请，再提交本人身份证复印件（正反）、学历证书复印件（彩色）、工作年限证明原件各一张、两寸白底免冠证件照四张（一张需要扫描版）；

3、办理报名预交费，发教材及电子试题，申请准考证和试卷；

4、参加理论考核、专业能力考核；

5、考核每科均达到60分以上者，获取健康管理师证书。

健康管理师是2005年10月劳动和社会保障部第四批正式发布的11个新职业之一。2005年12月，劳动和社会保障部425号文件《 关于同意将医疗救护员等2个新职业纳入卫生行业特有职业范围的函》将健康管理师列为卫生行业特有职业（工种）归入原卫生部进行管理。国家卫生健康委人才交流服务中心负责该职业的职业技能鉴定相关工作。 

该职业共设3个职业等级：健康管理师三级（高级）、健康管理师二级（技师）、健康管理师一级（高级技师）。

健康管理师三级为本职业的起点职业等级，健康管理师一级为本职业的最高职业等级。 

2022年健康管理师技能考试练习题

1、(单选题)王先生，53岁，餐馆老板，相关信息如下：体重超重，交通方式主要是开车，很少进行体育运动，血清胆固醇5.3mmo1/L，血压130/80mmHg，空腹血糖6.5mmo1/L，不吸烟，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多在餐馆饮食，口味重，常常饮酒（平均每日饮白酒150~200ml），工作压力大，母亲糖尿病。第一问；王先生不可改变的危险因素是。

A血胆固醇高

B工作压力大

C体重超重

D血糖高

E糖尿病家族史

参考答案：E

2、(单选题)小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm，体重85kg，腰围101cm，小王来到某健康管理机构进行咨询。下面关于小王腰围和BMI说法正确的是。

A腰围偏大，BMI偏高

B腰围正常，BMI正常

C腰围正常，BMI偏高

D腰围偏大，BMI偏低

E腰围偏大，BMI正常

参考答案：A

3、(单选题)某城市社区人口13000人，近年来该社区人群糖尿病发病率呈逐年上升趋势，2011年、2014年、2017年糖尿病发病率依次为6.7%、8.9%、10.3%，给社区家庭带来较大的疾病负担，为了制定健康干预措施，遏制糖尿病发病的上升趋势，社区卫生服务中心决定对未患糖尿病的居民进行糖尿病健康风险评估，作为具体负责这项工作的健康管理师，请您回答以下问题。第一问；常见健康风险评估报告的主要种类不包括。

A个人健康信息汇总报告

B体格检查

C生活方式评估

D疾病风险评估

E危险因素重点提示

参考答案：B

4、(单选题)非语言沟通不包括什么。

A类语言

B时间语

C空间语

D静态体语

E倾听

参考答案：E

5、(单选题)血压通常用毫米汞柱表示，也可用千帕表示，二者之间的换算关系是。

A8.5mmHg=1kPa

B6.5mmHg=1kPa

C7.5mmHg=1kPa

D5.5mmHg=1kPa

E9.5mmHg=1kPa

参考答案：C

6、(单选题)某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。对于坚持服药、定期检测、积极改变生活血糖得到有效控制者，社区医生赞扬说“你最棒，继续坚持吧”，属于。

A积极性反馈

B模糊性反馈

C书面反馈

D消极性反馈

E体语反馈

参考答案：A

7、(单选题)周先生，45岁，企业主管，身高175cm，体重95kg，血压135/85mmHg。工作紧张，经常熬夜。平时应酬多，嗜好烟酒，不爱运动。其母患有高血压和糖尿病。针对周先生的血压正常高值，最好的应对方法是。

A单纯饮食治疗

B尽快采用药物治疗

C单纯运动治疗

D注意休息

E采用健康生活方式治疗

参考答案：E

8、(单选题)某社区健康管理师针对辖区的慢性病患者开展健康指导活动。第二问；为该社区制定的健康教育计划提出了“经过半年的干预，辖区80%的成年人能做到每年测量1次血压”，这个目标属于。

A健康目标

B认知目标

C政策目标

D总目标

E行为目标

参考答案：E

9、(单选题)某单位近年来体检的发病率增加，引进健康管理师进行血压干预和检测。第三问；动态血压监测需要连续记录血压值的时间为。

A12小时

B6小时

C24小时

D8小时

E10小时

参考答案：C

10、(单选题)某项调查确定的调查对象为35-65岁，但其中一份调查问卷中的年龄却出现20岁，此调查表中的信息属于。

A不合逻辑信息

B一般信息

C逻辑信息

D鉴别信息

E体检信息

参考答案：A

11、(单选题)测量人群死亡危险最常用的指标是什么？

A病死率

B死亡率

C患病率

D发病率

参考答案：B

12、(单选题)某社区卫生服务中心欲开展当地老年人健康状况的调查，已知该社区60岁以上的老人共2500名，为节省人力物力，拟从该人群随机抽取500人为调查对象调查其健康状况，并对所得资料进行统计分析，以其为该社区老年人健康管理工作的开展提供参考依据。第三问；若收集的某资料服从偏态分布，则用来描述其平均水平的指标为。

A四分位数间距

B算术均数

C变异系数

D标准差

E中位数

参考答案：E

13、(单选题)某企业创建“无烟”企业，提出了在员工中展开戒烟竞赛、邀请专业人士进行戒烟咨询、在企业各处张贴无烟标识，通过企业公众号推广戒烟知识和活动，发放戒烟小册子等方案。对于无烟标识设计，不符合要求的是。

A以图为主

B内容简洁

C主题突出

D彩色印刷

E较多字数传递更多信息

参考答案：E

14、(单选题)某机械制造公司有职工1500人，其中男性1493人，因工作时间长，公司食堂自助餐形式且多肉多油，并提供夜宵。该公司职员超重者的约占总人数70%，为改善职员健康状况，该公司寻求健康管理师为其提供健康指导。第三问；因该单位人数较多，如果开展同伴教育，那么选择同伴教育者应具有的品质和能力是。

A不选择与目标人群相似社会背景的人

B性格内敛

C具有良好的人际交流技巧

D与同伴之间最好是陌生人

E与同伴必须是上下级的关系

参考答案：C

15、(单选题)社区高血压患者的建档百分比计算公式为。

A（社区高血压患者管理档案合格的人数）/（社区发现高血压患者数）×100%

B（遵循高血压患者管理流程的社区患者数）/（社区实际管理的高血压患者总人数）×100%

C（社区建立高血压患者管理档案的人数）/（社区已知的高血压患者数）×100%

D（社区高血压患者管理档案合格的人数）/（社区已建立的高血压患者管理档案的人数）×100%

E（社区已经管理的高血压患者数）/（社区估算的总体高血压患者数）×100%

参考答案：C

16、(单选题)某健康管理师负责某单位的体检资料的信息管理工作，某单位负责人要求调查问卷信息采用双人独立录入法录入。该健康管理师发现某一份健康体检表中所记录的心率为1200次/分。建立计算机数据库结构时，将客户性别信息录入设置为1和2，这种方法属于。

A逻辑跳转

B输入警告

C设定合法输入值

D差错识别

E自动编码

参考答案：C

17、(单选题)身体所承受的体力负荷量用什么表示。

A心率

B代谢率

C自觉运动强度

D能量消耗量

参考答案：D

18、(单选题)刘先生，65岁，确认高血压近10年，本次头晕来诊，测量血压140/90mmHg，吸烟史21年，目前10支/天，不饮酒。如需对该患者进行干预，还需询问的信息不包括。

A体力活动习惯

B家族病史

C情绪和心理状态

D饮食习惯

E是否规律服药

参考答案：B

19、(单选题)李先生，50岁，已婚，经商。身高180cm，体重100Kg，血压160/92mmHg，总胆固醇7.8mmo1/L，饮食偏咸，爱吃油条，油炸食品，红烧肉等，烟龄三十余年，喜欢喝酒，经常应酬，热爱户外运动。最近生意竞争激烈、感觉心理压力大，无其他病史。第三问；根据李先生的情况制定的健康干预方案中不妥当的建议是。

A缓解精神压力，注意心理健康

B为减轻体重，不吃肉食、限制主食

C饮食清谈少盐

D经常测量血压

E戒烟、限制饮酒量

参考答案：B

20、(单选题)患者男，63岁，确诊高血压近10年，本次头晕来诊，测量血压140.90mmHg。吸烟史20年，目前10支/天，不饮酒。可建议该患者选择长期坚持的运动是。

A太极拳

B羽毛球

C篮球

D乒乓球

E排球

参考答案：A

21、(单选题)成瘾者一进入某种状态，就出现成瘾行为，这属于（）。

A心理性依赖

B社会性依赖

C戒断症状

D生理性依赖

E形成阶段

参考答案：B

22、(单选题)健康风险评估的主要作用就是将健康数据转变为健康信息，请从下列几个方面来描述健康风险评估的作用。健康风险评估如何帮助人们修正不健康行为。

A健康风险评估通过个性化、量化的结果，帮助个人明确自己是否有可改变的危险因素

B健康风险评估通过个性化、量化的结果，帮助个人明确自己是否患有特定的疾病

C健康风险评估与健康教育从不同的角度来促进个人的健康改善

D健康风险评估通过个性化、量化的结果，帮助个人认识自身的健康危险因素及其危害与发展趋势，指出人们应该努力的方向，帮助人们有的放矢的修正不健康行为

E健康风险评估通过个性化、量化的结果，帮助个人了解当前健康状况，促使个人对疾病的早诊断，早治疗的意识，改善自己的健康

参考答案：A

23、(单选题)健康风险评估和分析是。

A对个体和群体健康风险的评估和分析

B对体检中心X光机器健康风险的评估和分析

C对群体和医疗机构健康风险的评估和分析

D对大学生和课堂环境健康风险的评估和分析

E对个体和家庭财产健康风险的评估和分析

参考答案：A

24、(单选题)周女士5年前被确诊为糖尿病，一直不肯服用降糖药物，认为自己可以通过少吃控制好血糖。最近体检发现空腹血糖高达15mmo1/L第五问；通过服药和控制饮食后，周女士的血糖得到了控制。应告诫其运动不要。

A饭后半小时至一小时运动较好

B选择在药物作用最强的时候运动

C注射胰岛素时，不要空腹运动

D同伴陪同，携带糖果备用

E肉运动量较大，课再运动前酌情增加饮食量

参考答案：B

25、(单选题)某派出所干警30人，平均年龄35岁，全部为男性吸烟者28人，人均日吸烟量30根。近期有位年近40岁干警因急性心梗猝死。所领导决心对全体干警进行健康管理，从戒烟抓起。对全体干警进行“吸烟对健康危害”的健康教育，可能导致的疾病是。

A血脂异常

B慢性阻塞性肺疾病

C恶性肿瘤

D高血压

E以上都是

参考答案：A

26、(单选题)在健康教育中，健康测量和指标中行为因素指标应是。

A发病率

B患病率

C吸烟率、饮酒率

D生育率

E围生儿死亡率

参考答案：C

27、(单选题)小张，男，28岁，吸烟12年，每日吸烟20～25支。因家中有小孩考虑戒烟，但自己尝试过几次，总是因为戒断症状又复吸。来到戒烟门诊求助。一般来说，戒断症状最严重的时间是。

A戒烟后1个月

B戒烟后1年

C戒烟开始前

D戒烟后10年

E戒烟后1周

参考答案：E

28、(单选题)朱先生，56岁，血压160/100mmHg，体重指数25kg/㎡，吸烟，有糖尿病。其各项指标的风险分值如下：年龄岁=4分，SBP160mmHg=5分，BMI25kg/㎡=1分，吸烟=2分，糖尿病=1分。第一问；请问朱先生的总风险值是。

A14分

B12分

C15分

D8分

E13分

参考答案：E

29、(单选题)某单位近年来体检的发病率增加，引进健康管理师进行血压干预和检测。第一问；容易引起白大衣高血压的是。

A腕式血压计测压

B家庭血压监测

C诊室测压

D运动后测压

E动态血压监测

参考答案：C

30、(单选题)某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。糖尿病患者教育过程中记录了参与健康教育活动的情况，这属于。

A过程评价

B效果评价

C总结评价

D结局评价

E效应评价

参考答案：A

31、(单选题)中国成人判断肥胖的界限值是（）。

ABMI≥27

BBMI≥24

CBMI≥28

DBMI≥26

EBMI≥25

参考答案：C

32、(单选题)控制健康风险的最重要的措施。

A定期体检

B服用保健品

C改善（变）健康行为

D购买保险

E体育锻炼

参考答案：C

33、(单选题)李女士，47岁。BMI28.0kg/m2，腰围88cm。血压135/80mHg，空腹血糖4.7mo/L，正常窦性心律心电图，肝功能检查未见异常。目前需对其进行的干预方案是。

A强化管理干预

B常规管理干预

C个体式干预

D社区式管理干预

E团队式干预

参考答案：B

34、(单选题)钱女士，45岁，从事办公室工作，BMI25.5kg/㎡，不爱运动。第五问；对钱女士进行膳食指导最重要的建议是。

A粗细搭配，谷类为主

B饮食清谈少盐少油

C适量吃肉

D多吃蔬菜、水果

E多吃奶豆制品

参考答案：A

35、(单选题)某公司女性职员，50岁，汉族，有糖尿病史，无其他病史。体检中心应该如何采集该女士的健康信息。第一问；为该女士选用的健康信息记录表可以不包括。

A糖尿病管理随访表

B高血压管理随访表

C健康体检信息记录表

D个人基本信息表

E生活方式信息记录表

参考答案：B

36、(单选题)赵先生，男，45岁，汉族，山东籍人，某大型商场市场部经理。身高175cm，体重95kg，血压140/80mmHg，饮食以荤食为主，爱吃面点甜食、油炸食品，很少食蔬菜水果。由于近五年工作应酬较多，常出去宵夜且大量饮酒。平时以车代步，周末休息日赵先生喜欢在家睡觉、看电视，几乎不出门，很少进行体育活动。如果赵先生以每小时4km的速度快走30分钟，已知代谢当量为3METs，请计算能量消耗？

A142.5kcal

B93.5kcal

C94.5kcal

D96.5kcal

E95.5kcal

参考答案：A

37、(单选题)糖尿病患者的随访不包括。

A住院随访

B门诊随访

C家庭随访

D电话随访

E集体随访

参考答案：A

38、(单选题)关于总胆固醇的描述不正确的是。

A膳食中的胆固醇仅来源于动物性食物，植物性食物均不含胆固醇

B体内过多的胆固醇会造成动脉粥样硬化

C总胆固醇是高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白胆固醇的总和

D胆固醇是人体不可缺少的物质

E总胆固醇是高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白胆固醇以及甘油三酯的总和

参考答案：E

39、(单选题)王先生，53岁，餐馆老板，相关信息如下：体重超重，交通方式主要是开车，很少进行体育运动，血清胆固醇5.3mmo1/L，血压130/80mmHg，空腹血糖6.5mmo1/L，不吸烟，常熬夜加班，睡眠严重不足，晚餐多在餐馆饮食，口味重，常常饮酒（平均每日饮白酒150~200ml），工作压力大，母亲糖尿病。第二问；对于王先生而言，预防慢性病的最主要方法是。

A服用降脂药

B服用减肥药

C改善行为危险因素

D服用降糖药

E服用降压药

参考答案：C

40、(单选题)体重指数的计算公式是。

A体重/身高

B身高/体重

C体重／（身高）2

D（身高）2／体重

E（身高）2/（体重）2

参考答案：C

41、(单选题)在社区给患者讲课时要使用“中风”，而不是“脑卒中”，这体现了人际沟通中的。

A提问技巧

B说话技巧

C倾听技巧

D观察技巧

E反馈技巧

参考答案：B

42、(单选题)小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高170cm，体重85kg，腰围101cm，小王来到某健康管理机构进行咨询。下面关于干预措施的描述错误的是。

A使用辅助药物

B增加身体活动量

C行为疗法

D控制总能量摄取

E协助制定肥胖干预计划

参考答案：A

43、(单选题)“妻子支持丈夫戒烟”在促进戒烟者采取行为中属于。

A倾向因素

B强化因素

C调节因素

D维持因素

E促成因素

参考答案：B

44、(单选题)李女士，55岁，体重65kg，身高160cm。

A85.5kcal

B103kcal

C97$5kcal

D75$5kcal

E113kcal

参考答案：C

45、(单选题)健康风险评估的操作基本按照信息采集、评估计算以及报告的反馈等步骤来进行。健康风险评估中个人基本健康信息包括。

A生活方式问卷信息、体检信息

B生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息

C生活方式问卷信息、疾病史、家族史以及体检信息

D疾病史、体检信息

E疾病史、生活方式信息

参考答案：C

46、(单选题)某社区拟针对辖区内糖尿病患者开展健康教育干预活动，制定了用药、饮食、运动、血糖监测一系列计划。希望通过干预活动帮助患者养成运动锻炼的习惯，最适宜的活动方式是。

A讲授运动相关知识

B播放宣传片

C成立运动小组

D张贴宣传画

E发放小折页

参考答案：C

47、(单选题)以下关于“风险”的叙述错误的是。

A风险是人们在生活中经历的一种状况

B生活本身是充满风险的

C当实际结果与预期结果存在差异的时候，风险就产生了

D风险是可以预期的已知结果

E风险是用来描述结果不确定的状况

参考答案：D

48、(单选题)国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一。请根据自己的理解回答下列问题。缺血性血管疾病发病风险模型包括的危险因素是。

A年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟

B收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟

C收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟

D年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟

E年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查

参考答案：D

49、(单选题)中国成年人腰围达到多少时，患高血压、糖尿血脂异常的危险性就增加。

A男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cm

B男性腰围≥100cm，女性腰围≥90cm

C男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm

D男性腰围≥100cm，女性腰围≥85cm

E男性腰围≥95cm，女性腰围≥85cm

参考答案：c

50、(单选题)以下哪类高血压病人的运动计划应获得医生的批准。

A所有高血压的病人，从事各种强度运动

B血压>180/110mmHg，从事中等强度以下的运动

C血压160-180/100-110mmHg从事中等强度运动，或血压<160/100mmHg，从事中等强度以上运动

D血压<160/100mmHg从事中等强度以下的运动

E血压<180/110mmHg从事中等强度以上的运动

参考答案：C